آلوئه ورا، اکالیپتوس، زنجبیل، چای سبز و زردچوبه، درد و التهاب مربوط به مفاصل را تسکین می دهند. بعضی از این گیاهان، مانند اکالیپتوس، بهتر است به صورت موضعی مصرف شود. ولی مواردی کانند زنجبیل و چای سبز را بهتر است به صورت روزانه در رژیم غذایی جای داد.
آلوئه ورا، اکالیپتوس، زنجبیل، چای سبز و زردچوبه، درد و التهاب مربوط به مفاصل را تسکین می دهند. بعضی از این گیاهان، مانند اکالیپتوس، بهتر است به صورت موضعی مصرف شود. ولی مواردی کانند زنجبیل و چای سبز را بهتر است به صورت روزانه در رژیم غذایی جای داد.
