خوردن هویج، زردچوبه، سرکه سیب، زنجبیل، گردو، مغزهای خوراکی، روغن خردل، آلبالو، فلفل قرمز و آناناس در تسکین درد زانو تاثیر زیادی دارند.
خوردن هویج، زردچوبه، سرکه سیب، زنجبیل، گردو، مغزهای خوراکی، روغن خردل، آلبالو، فلفل قرمز و آناناس در تسکین درد زانو تاثیر زیادی دارند.
